WYCISKANIE SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ - POPRAWNA TECHNIKA W 4 MINUTY Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 4:03 4 years ago 74 223 Скачать Далее
Wyciskanie sztangi na ławce poziomej - poprawna technika - Atlas ćwiczeń FitRepublic 0:27 3 years ago 415 Скачать Далее
Wyciskanie - poprawna technika, aktywacja, jak progresować - KFD KFD.pl 12:49 7 years ago 632 965 Скачать Далее
Rób ten dwuset, a klatka urośnie: 2 ćwiczenia na klatkę piersiową z hantlami Norbert Fenix Tymczak 5:41 1 year ago 131 128 Скачать Далее
WYCISKANIE SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ - ANALIZA RUCHU Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii 11:02 5 years ago 42 455 Скачать Далее
Ćwiczenie: Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej - Atlas ćwiczeń - Michał Wrzosek by Olimp Olimp Sport Nutrition 0:56 5 years ago 2 364 Скачать Далее
Jak PRAWIDŁOWO wyciskać na ławce dla wzrostu (5 łatwych kroków) Jeremy Ethier 8:05 1 year ago 4 170 030 Скачать Далее
Trening klatki piersiowej - wyciskanie sztangi na ławce poziomej - Atlas Ćwiczeń SFD PoTreningu 1:14 12 years ago 256 039 Скачать Далее
WYCISKANIE SZTANGI LEŻĄC - 7 NAJWIĘKSZYCH BŁĘDÓW Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 3:56 4 years ago 41 745 Скачать Далее
ATAK NA 212,5 KG Przy wadze ciała 89Kg !!! Zawody w wyciskaniu sztangi leżąc !!! REKORD ??? ZMOREK Bench Press 1:17 3 years ago 12 113 Скачать Далее
Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej/POPRAWNA TECHNIKA /BŁĘDY Łukasz Markowski Trener 1:45 5 years ago 295 Скачать Далее
OGROMNY BŁĄD przy WYCISKANIU *pozbawia Cię efektów* Tomek Grzymski 5:46 4 years ago 872 101 Скачать Далее
Wyciskanie sztangi wąskim chwytem na ławce poziomej budujmase.pl 2:07 7 years ago 102 098 Скачать Далее
Fundamenty #1: Wyciskanie Sztangi Na Ławce Płaskiej WarszawskiKoks 6:57 10 years ago 441 887 Скачать Далее
Stabilizacja łopatki od A do Z. Popraw swoje wyciskanie leżąc! | Podsztanga.pl Podsztanga 13:27 1 year ago 12 914 Скачать Далее
Jak to zrobić: Wyciskanie sztangi na ławce ScottHermanFitness 4:13 14 years ago 5 783 767 Скачать Далее
